สาวๆ อยากรู้ไหมว่า สาวๆ คนอื่นเขา “ช่วยตัวเอง” อย่างไร จะกระซิบให้ฟัง
อย่าเขินที่จะยอมรับว่าคุณเองก็ (ชอบ) ช่วยตัวเอง ค่ะ เพราะไม่ใช่คุณคนเดียวที่ทำแบบนี้ แล้วอยากรู้ไหมล่ะว่าสาวๆ คนอื่นเขาทำกันอย่างไร เผื่อจะได้เอาไปใช้บ้าง… การช่วยตัวเองคืออะไร? การช่วยตัวเอง การสำเร็จความใคร่ หรือเรียกอีกอย่างให้ดูหรูหรามีหลักการสักหน่อยว่าอัตกามนั้นก็คือ กิจกรรมทางเพศชนิดหนึ่งเมื่อเข้าสู่วัยหนุ่มสาว ซึ่งเป็นการกระตุ้นอวัยวะเพศของตนเอง ด้วยตนเอง จนถึงจุดสุดยอดด้วยการลูบไล้ คลึง ถูไถ สอดใส่ โดยไม่มีการร่วมเพศแต่อย่างใดค่ะ และอย่าคิดว่ามนุษย์เราเก่งกาจในเรื่องนี้แต่เพียงผู้เดียว เพราะสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมหลายชนิดก็ทำเป็นเช่นกัน เรียกว่าสนุกสนานกันทั่วโลกเชียวล่ะ นอกจากนี้ก็อาจใช้เครื่องมือหรืออุปกรณ์ที่ช่วยสร้างอารมณ์ร่วม เสมือนว่ากำลังร่วมเพศอยู่จริงๆ… วิธีการ “ช่วยตัวเอง” ในสาวๆ หลายคน ผู้หญิงเรามีการช่วยตัวเองที่สร้างสรรค์หลายรูปแบบตามนี้ค่ะ – การตกเบ็ดซึ่งเป็นการใช้นิ้วมือคือนิ้วชี้และนิ้วกลางลูบคลึงบริเวณปุ่มกระสันหรือคลิตอริส รวมไปถึงบริเวณแคมอีกด้วย – การใช้นิ้วกดที่เป้าชุดท่อนล่างหรือกางเกงในตรงปุ่มกระสัน โดยไม่ต้องถูไถไปมาแต่อย่างใด – สาวๆ บางคนอาจช่วยตัวเองด้วยการใช้นิ้วมือสอดใส่เข้าไปภายในช่องคลอด แล้วลูบไล้บริเวณผนังด้านหน้าซ้ำๆ ซึ่งเราเรียกบริเวณนี้ว่าจุดจีสปอตที่สร้างความสุขสันต์หรรษาได้ง่าย – การใส่กางเกงในรัดรึงถึงทรวง ซึ่งรัดบริเวณร่องอวัยวะเพศจนเกิดความรู้สึกเสียวซ่านได้ – การใช้ไวเบรเตอร์กับปุ่มกระสันและพื้นที่ใกล้เคียง – การใช้เซ็กส์ทอยหรือของเล่นสำหรับผู้ใหญ่อย่างอวัยวะเพศเทียม สอดใส่เข้าไปภายในช่องคลอด – การใช้น้ำเข้าช่วยด้วยการใช้ฝักบัวฉีดไปที่ปุ่มกระสันโดยตรง